contArte
domingo, 21 de setembro de 2014
meditação Mindfulness
Andava por aí a navegar e encontrei um artigo interessante
neste blog
.
Descobri o poder da meditação com o yoga (ou a falta dele) e fiquei fã. Já lá vão uns anitos ( uns 10 ou mais...)
Espreitem o vídeo de prática orientada:
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